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投稿日:2020年06月28日 一覧に戻る 心地良い睡眠をとる工夫~広島 廿日市市大野中央建売住宅分譲中!ブログ№643~

 

工務の小松です。

 

私事ではありますが、最近暑くなってきたせいなのか分からないのですがうまく睡眠がとれずに悩んでます。

良い睡眠をとるために布団や枕にこだわって高いものを使ってみたり

照明やアロマで工夫したりと色々方法はあるみたいですが・・・

 

こんな悩みを抱えている方は多いんじゃないでしょうか!

 

睡眠の質を上げることはリラックスした空間で過ごすことも重要です。

特にリビングや寝室は1日の疲れをとってリラックスできる場所です。

 

リラックスできるポイントはクロス、照明、カーテン、家具選びが重要だと思います。

「鎮静色」といわれるブルー系やグリーン系、人の肌に近いベージュ系は

一般的に落ち着く色だと言われているので、クロスやカーテンに取り入れたり

 

照明は電球色のようなオレンジの暖かい光が落ち着きます。

家具もお部屋の雰囲気に合わせてトータルコーディネートすることで一体感が出て心地良い空間になります。

 

家具まで含めた心地良い家づくり。

気になる方はぜひご相談ください。

 

 

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